Untuk mewujudkan 2015 Harus diawali dengan mimpi
Kopi Hangat Nikmat
Produk-Produk Yang Mengandung Kafein
Hanya kopi yang mengandung kafein? Tidak. Kafein juga ditemukan dalam produk nabati lainnya seperti teh. Selain itu, ada kecenderungan untuk menambahkan kafein dalam minuman ringan sejenis cola.
Berikut adalah kandungan kafein dalam berbagai jenis minuman
:
– Kopi yang disaring : 90 mg
– Kopi Instan : 63 mg
– Kopi yang mangalami pemurnian kafein : (masih mengandung) 3 mg
– Teh: 42 mg
– Es teh: 70 mg
– Cokelat susu: 5 mg
– Minuman ringan cola : 16 mg
– Susu cokelat: 6 mg
– Cokelat hitam setengah manis : 20 mg
– Sirup rasa cokelat : 4 mg
Apakah Sifat dari Kafein?
● Kafein adalah stimulan ringan. Orang-orang memiliki
kepekaan yang berbeda-beda terhadap kafein. Meskipun banyak orang dapat minum
beberapa cangkir kopi dalam satu jam dengan tidak mendapat efek samping, orang
lain mungkin merasakan beberapa efek setelah meminum satu cangkir.
● Kafein setelah diserap oleh sistem pencernaan, akan
didistribusikan dalam tubuh dengan cepat. Kafein tidak menumpuk dalam darah
atau tubuh dan diekskresikan normal beberapa jam setelah konsumsi.
● Kafein meningkatkan kadar dopamin di otak. Dopamin membuat
kita merasa lebih baik dan meningkatkan suasana hati kita.
● Kafein memiliki sifat penting yang mempengaruhi sistem dan
fungsi tubuh yang berbeda.
● Kafein mempengaruhi otak dan pada kenyataannya merupakan
stimulan sistem saraf pusat. Survei terbaru menunjukkan bahwa dosis sedang akan
memperbaiki daya ingat.
● Kafein mempengaruhi juga sistem kemih. Ia memiliki sifat
diuretic. Hal ini dianggap bahwa dalam dosis tinggi dan diuresis meningkat
dapat menyebabkan dehidrasi. Itulah mengapa mereka yang minum minuman dengan
konsentrasi tinggi kafein juga harus minum banyak air putih.
● Kafein juga dapat menyebabkan nafsu makan menurun.
Sensitivitas dari setiap individu terhadap kafein
berbeda-beda. Hal ini berarti bahwa setiap orang memiliki respon yang berbeda
terhadap kafein dan kuantitas yang dibutuhkan untuk menghasilkan efek positif
atau negatif pada kesehatan masing-masing.
BAHAN BAKAR BENSIN
JENIS BAHAN BAKAR BENSIN
Ada tiga jenis bahan bakar bensin di berbagai negara termasuk Indonesia berdasar angka Oktan / Research Octane Number (RON). Ketiganya adalah:
a. Oktan 87 di Amerika dan beberapa negara lain disebut bensin standar, dan di Indonesia beroktan 88 disebut bensin premium. Bensin jenis ini cocok untuk mesin dengan rasio kompresi 7:1 – 9:1.
b. Oktan 92 dikenal dengan nama Pertamax (produksi Pertamina), Super (produksi Shell), dan Primax (produksi Petronas). Bensin jenis ini disarankan untuk mobil yang memiliki mesin dengan rasio kompresi 9:1 – 10:1
c. Oktan 95 Pertamax Plus (Pertamina), Super Extra (Shell), dan Primax95 (Petronas).Bahan bakar ini sangat dianjukan bagi mobil yang bermesin dengan rasio kompresi 10:1 - 11:1
Keterangan rasio kompresi mesin mobil biasanya dicantumkan di buku manual atau buku pentunjuk dari produsen. Sehingga, para pemilik mobil bisa mengeceknya. Bahkan pada mobil keluaran terbaru, keterangan itu ditempel di penutup tangki bahan bakar.
Sekadar Contoh:
Honda Jazz VTEC memiliki rasio kompresi 10,1 : 1
Jazz i-DSI 10,4 : 1
Mercedes Benz C230 11,2 : 1
Toyota Yaris 10,5 : 1
Toyota Avanza 11 : 1
Adapun Suzuki Swift 9,5 : 1
Daihatsu Terios 10 : 1
BMW 325i 10,5 : 1
Suzuki Karimun 8,8 : 1
Dan lain-lain
2. Kelebihan Premium, Pertamax, dan Pertamax Plus
a. Premium
Selain tersedia di setiap Stasiun Pengisian Bahan Bakar Umum (SPBU) pasti tersedia Premium. Harganya pun paling murah dibanding Pertamax dan Pertamax Plus.
Hanya kekurangannya, kurang cocok untuk mesin yang mensyaratkan bahan bakar oktan tinggi. Pada kondisi dingin mesin sulit menyala. Tingkat polutan yang dihasilkan juga tinggi.
b. Pertamax
Bahan bakar ini ditujukan untuk kendaraan yang mensyaratkan penggunaan bahan bakar beroktan tinggi. Pertamax juga ditambahi zat aditif yang bersifat sifat detergency.
Zat itu berfungsi untuk membersihkan injektor bahan bakar atau karburator serta inlet valve, sehingga ruang bakar tetap bersih. Selain itu, dengan tingkat oktan yang tinggi proses pembakaran lebih sempurna dan tingkat polutan yang dihasilkan juga kecil.
c. Pertamax Plus
Harganya lebih mahal. Namun dengan komposisi Oktana 95 persen maka proses pembakaran jauh lebih sempurna. Mesin akan lebih awet dan relatif sedikit menimbulkan polutan.
sumber www.tempo.co
Suami Semakin Sayang Istri
::: SIKAP ISTERI YANG MENENTRAMKAN HATI SUAMI :::
----------------------------------------------------------------------------
1. Berhias secantik mungkin serta banyak tersenyum ketika suami berada dirumah
2. Menampakkan wajah yg selalu ceria dan berseri ketika berada di depan suami.
3. Suka memberi perhatian kepada suami dengan perhatian tersebut. Maka akan membuat suami merasa nyaman.
4. Menerima sekecil apapun pemberian materi suami dan tidak sekali-kali mengeluhkan atau menyepelekan.
5. Tidak banyak menuntut kepada suami dengan hal-hal yang masih belum bisa dipenuhi.
6. Tidak suka membatah dan bersuara rendah ketika berbicara dengan suami.
7. Taat pada suami selagi bukan menyuruh pada hal maksiat.
8. Suka menemani suami sehingga merasakan kenikmatan dalam kebersamaan.
9. Tidak suka keluar rumah jika tidak sangat penting.
10. Suka menghibur suami dikala sedang bersedih.
11. Dan selalu turuti permintaan suami jika hendak mengajak tidur bersama sepanjang tidak ada halangan untuk melakukannya.
Jika hal tersebut diatas biasa dilakukan maka suami makin sayang dan setia.
Perhiasan dunia yang baik adalah Wanita sholihah
FAKTOR YANG MERENDAHKAN MARTABAT WANITA
---------------------------------------
Sebenarnya puncak rendahnya martabat wanita adalah datang
dari faktor dalam. Bukanlah faktor luar atau yang berbentuk material
sebagaimana yang digembar-gemborkan oleh para pejuang hak-hak palsu wanita.
Faktor-faktor tersebut ialah:
1) Lupa mengingat Allah
Kerana terlalu sibuk dengan tugas dan kegiatan luar atau
memelihara anak-anak, maka tidak heran jika banyak wanita yang tidak menyadari
bahwa dirinya telah lalai dari mengingat Allah. Dan saat kelalaian ini pada
hakikatnya merupakan saat yang paling berbahaya bagi diri mereka, di mana
syetan akan mengarahkan hawa nafsu agar memainkan peranannya.
Firman Allah s.w.t. di dalam surah al-Jathiah, ayat 23:
artinya:
" Maka sudahkah kamu melihat orang yang menjadikan hawa
nafsunya sebagai Tuhannya dan Allah membiarkannya sesat berdasarkan ilmunya.
Dan Allah telah mengunci mati pendengaran dan hatinya dan meletakkan tutupan
atas penglihatannya."
Sabda Rasulullah s.a.w.: artinya:
"Tidak sempurna iman seseorang dari kamu, sehingga dia
merasa cenderung kepada apa yang telah aku sampaikan." (Riwayat Tarmizi)
Mengingati Allah s.w.t. bukan saja dengan berzikir, tetapi
termasuklah menghadiri majlis-majlis ilmu.
2) Mudah tertipu dengan keindahan dunia
Keindahan dunia dan kemewahannya memang banyak menjebak
wanita ke perangkapnya. Bukan itu saja, malahan syetan dengan mudah
memperalatkannya untuk menarik kaum lelaki agar sama-sama bergelimang dengan
dosa dan noda.
Tidak sedikit yang sanggup durhaka kepada Allah s.w.t. hanya
kerana kenikmatan dunia yang terlalu sedikit.
Firman Allah s.w.t. di dalam surah al-An'am: artinya:
" Dan tidaklah penghidupan dunia ini melainkan
permainan dan kelalaian dan sesungguhnya negeri akhirat itu lebih baik bagi
orang-orang yang bertakwa, oleh karena itu tidakkah kamu berfikir."
3) Mudah terpedaya dengan syahwat
4) Lemah iman
5) Bersikap suka menunjuk-nunjuk.
Subscribe to:
Posts (Atom)